停更了兩周，上上周是因為中元節老師出國玩所以放假，上周則是不小心全家大感冒，頭痛發燒喉嚨痛鼻塞鼻水鼻涕各種都來QQ，所以也跟老師請了一天假，就這樣子放空+休養了兩周。
一樣，先來說說這次的活動：
丟飛盤：
材料：飛盤數個、目標物
規則：輪流擲出飛盤至目標物
最近有朋友問我：活動好不好想？感覺都只是簡單帶個小遊戲就結束了。
我直接請他現在一起來討論設計活動，以丟飛盤為例，你需要多大的場地、多少飛盤，飛盤的大小或材質？參加者要站著或坐著？怎麼安排位置？如果跌倒風險如何預防……
其實要設想的東西很多，而且這只是就活動本身的思考，當以職能治療角度思考時，你所需具備的專業知識和經驗就不可或缺，活動執行過程中的臨場反應也是非常重要的。
又尤其在社區，並不能完全掌控環境，每分每秒都可能產生變數，這時就更需要臨場意識。
說難不難，說不難好像也不是，有興趣的話這塊可以再另一開篇來聊聊～
會想到飛盤是因為上次的投球遊戲有點失敗，規則對於長輩們來說可能難度比較高，這次選用不會移動的東西當作目標，只要讓長輩們投擲飛盤到目標就成功了，其實簡單來說就是投籃的變形啦，這個活動除了投準，還想嘗試投遠，或是加上更多障礙及技巧等等，心裡有些其他想法，不過時間跟場地也不一定能夠配合，就先這樣吧，隨機應變。
為了飛盤的安全性困擾許久，總覺得硬飛盤很容易砸到人，如果傷到眼睛就糟糕了。後來在家樂福發現左一這種不錯的選擇，雖然貴了一點就是，好像70幾還是80幾。其實也可以利用泡棉把傳統飛盤邊緣貼起來，也是不錯的土炮安全飛盤XD
今天居然一走出捷運站就看到老師的車子了，想當然，就在超商遇到老師，原來是因為今天人手只有我們兩個，所以需要比較早到，早點安頓讓上午的行程能比較順利進行。
在路上和老師聊著出國去了哪裡玩，我又生了什麼病，生病請假的時候，找了誰來代班，發生了哪些事。
老師提到了變數，凡事都充滿了變數，社區更是。像是上週我因為感冒請了假，還有上週因為場地有其他安排，只能移到二樓進行活動，說著說著……靠腰開過頭了。
上午的地點比較靠山，但老師開過頭了所以我們要沿著海岸線走，結果整趟路的時間多花了20分鐘，到了活動中心後，居然開門的負責人沒來開門…只好再跑去找里長，又跑去找理事長，才完成開門這個任務；開完門後，發現一樓一樣有別的行程安排，只好把場地移到二樓，果然是充滿變數的實際案例XD
隔了兩周，長輩們看到我還是很主動地打招呼，這對我來說是蠻開心的事情！看來與長輩們的關係確實有成功建立～
因為場地在二樓，而且這棟活動中心又很詭異地沒有電梯或任何無障礙設施，有些能力不足的輪椅長輩就沒辦法上來，這是今天比較可惜的部分。
熱敷後，開始來設想場地要如何配置，還有準備帶暖身。
長輩們坐在椅子上，沿著四張長桌並成的大桌圍了一個半圓，考量場地限制打算到時候把長桌搬走，只進行投準的活動。先開始找目標物的材料，上次來的時候老師用巧拼幫我做了個籃框，我打算這次也這麼做。
進入主要活動。
一開始先和長輩們打聲招呼慶蔡聊聊，順便問了為什麼今天也要拜拜，說真的我是那天才知道原來也有29月底拜拜的習俗。再來就問大家知道這是什麼嗎(拿出飛盤
看來玩過的人並不多，感覺有點引起大家的興趣了，狀況跟注意力進入後就要開始主活動。
請長輩們輪流站上前拿飛盤丟擲到目標物籃內，能力一樣有強有弱，同時也要適時把籃框距離做調整。原本只拿了安全的軟飛盤給長輩丟，後來發現這樣子一次只有丟一個，整個步調和節奏都太緩慢，所以就把備用的兩個飛盤也一起給了長輩，一次上來可以丟三個飛盤。有發現比較有趣的現象，有些長輩會喜歡把飛盤拿反，或是拿垂直的。這也可以在後面的討論多加運用。
約執行三輪後，就做個簡單的分享和結尾。
活動結束的徒手沒什麼特別之處，也就一如往常。唯一特別的是有位阿嬤是第一次給我執行，一開始她還抱持著懷疑的態度，不過在其他長輩的強力推薦下，她也願意給我個機會嘗試，事後也有不錯的評價～
上午的活動結束，這次又有更熟練了點，但同樣的需要更多更多的經驗才能更駕輕就熟吧。
午餐的路上，老師停在全家旁，問我要不要也去買個飲料，但我的FIN還沒喝完，而且剛剛也在活動中心的飲水機裝滿了，所以就沒跟著老師一起去，老師還虧我很適合在沙漠生活，還順便聊了柯南流亡這款遊戲XDD
老師回來後我就後悔了QQ
聽老師說全家的店員很正，有種老師不知道怎麼描述的韻味但是覺得很正，光聽老師這樣的描述我就知道這店員肯定不是簡單的人，但礙於時間問題就只好去吃午餐了。午餐吃福隆便當，還外帶了一個要給姑姑吃，希望帶回家還不會壞掉。
下午也是居家，先去看了一位阿公，做完PROM和床上移動後就緊接著認知訓練，其實這位個案主要需要的是認知訓練，雖然虛弱但是大部分的床上移動是能做到監督下執行的。
阿公喜歡打麻將，但是湊不到四咖，所以改打大盤象棋～
但是我不會玩大盤象棋，上次玩應該是小五小六的時候吧，很拙劣地走了幾步，老師看完後表示：阿公你應該穩贏了。阿公也笑笑的XD
過程中雖然阿公的速度慢，但是能感覺得出來是有策略的，也能夠記得所謂的棋譜或起手式。但對於多步驟的算計較稍弱，能夠派雙車壓到我的陣前，但是很容易就會被化解。
當然啦，最後是以平手的方式結束這個活動，再帶著阿公用助行器稍微走出家外順便觀察起身移動的能力。或許下次可以想辦法湊個四咖來做麻將認知訓練!
下一位個案是之前的阿嬤，因為阿嬤的認知能力尚可且是中風個案，所以主要以動作控制訓練為主。又因為這是已經接觸過的個案，老師放手給我比較多的自由操作空間。
主要做了些起立坐下及手部的控制訓練後，就差不多了。在這過程中，門外一直有隻貓咪想要來偷吃拜拜的供品，忍不住很想要過去拍，但還是要等治療結束才能這樣做啦XD
離開之前阿嬤一直要塞米果給我，說是中元拜拜大家分的，剩兩包吃不完想要給我，說真的收這些東西，一來不好意思，二來可能有灰色地帶，不過在社區居家，又尤其是北海岸這邊，真的很常見。非常感謝這些阿公阿嬤，不只給我機會學習也對我很好。
接下來要前往第三位個案～
但是不巧的是，老師找不到這位新案的地址和資料，只記得在衛生所附近，在最後求助無門下只好直接去衛生所詢問，也因為這個波折花了不少時間，老師明天還有比較重的工作，所以，今天沒能做到這位新案阿嬤，只有到阿嬤家稍微了解狀況和說聲抱歉。
雖說如此，但在這短短的接觸和觀察也是極其發揮了職能治療的專業。
從環境的觀察，以及對照顧者、被照顧者的觀察，能夠歸納出可能的問題和介入方向，也稍微和案家案主衛教。
老師表示，其實居家並不難，說真的，如果有人問我居家難不難，我也會回答不難。居家的本身並不難。
難處在於你要怎麼讓個案和環境接受你，這並不是只靠著學校所學或醫學知識就能辦到。與人相處和溝通的能力我想更是重要，老師說他是個不喜歡「社交」的人，但工作使然他必須這麼做。不過我認為老師與個案的相處和溝通是真誠的，一方面這是我們的專業，另一方面這也是我們的責任吧！
我也是個不喜歡「社交」的人，不過我想對於相處和溝通的能力，如同老師一樣，不敢說好但是是能夠勝任的。
大弱點是台語…總覺得經過實習的洗禮，我的台語能力還是一樣停在這邊呀XD
回程路上，順便到另一間衛生所拿了老師昨天忘記丟在那的錢包，也順便派了這個月份的薪水給我，到底為什麼要在錢包裡面放這麼多錢呢……總之，薪水GET!!，這算是人生中第一份靠著職能治療專業獲得的薪水喔!!
大家還記得剛剛提到的全家店員嗎？
回程路上又經過那間全家了!!老師問我要不要去買飲料，我想大家都很了解我的為人，秉持著求知好學的精神，當然要一起下去買飲料囉。
但很可惜，進去之後發現店員是位光頭哥哥……
「老師，我突然不想買飲料了。」我說道
「我也是。」
就在苦笑之中結束了今天的工作。
希望下禮拜還有機會去這間全家買飲料
提著福隆便當，漫步走回阿嬤家，準備喊門的時候又看到一隻貓咪!!
而且很乖，於是就又拍了一張：
把福隆便當拿給姑姑，順便聊了一下今天的故事，阿嬤蠻好奇為什麼土城沒有這種服務。可能偏鄉反而更會讓政府重視到老人這塊吧，當然，也期望日後無論如延緩失能、健康老化等等這樣的概念可以推廣到全部的地方。
BTW，下禮拜開始多接了護理之家的兼職工作，希望能夠順利。
一樣，先來說說這次的活動：
丟飛盤：
材料：飛盤數個、目標物
規則：輪流擲出飛盤至目標物
最近有朋友問我：活動好不好想？感覺都只是簡單帶個小遊戲就結束了。
我直接請他現在一起來討論設計活動，以丟飛盤為例，你需要多大的場地、多少飛盤，飛盤的大小或材質？參加者要站著或坐著？怎麼安排位置？如果跌倒風險如何預防……
其實要設想的東西很多，而且這只是就活動本身的思考，當以職能治療角度思考時，你所需具備的專業知識和經驗就不可或缺，活動執行過程中的臨場反應也是非常重要的。
又尤其在社區，並不能完全掌控環境，每分每秒都可能產生變數，這時就更需要臨場意識。
說難不難，說不難好像也不是，有興趣的話這塊可以再另一開篇來聊聊～
會想到飛盤是因為上次的投球遊戲有點失敗，規則對於長輩們來說可能難度比較高，這次選用不會移動的東西當作目標，只要讓長輩們投擲飛盤到目標就成功了，其實簡單來說就是投籃的變形啦，這個活動除了投準，還想嘗試投遠，或是加上更多障礙及技巧等等，心裡有些其他想法，不過時間跟場地也不一定能夠配合，就先這樣吧，隨機應變。
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| 圖為當事飛盤，左一是考量到安全性買的軟飛盤 |
今天居然一走出捷運站就看到老師的車子了，想當然，就在超商遇到老師，原來是因為今天人手只有我們兩個，所以需要比較早到，早點安頓讓上午的行程能比較順利進行。
在路上和老師聊著出國去了哪裡玩，我又生了什麼病，生病請假的時候，找了誰來代班，發生了哪些事。
老師提到了變數，凡事都充滿了變數，社區更是。像是上週我因為感冒請了假，還有上週因為場地有其他安排，只能移到二樓進行活動，說著說著……靠腰開過頭了。
上午的地點比較靠山，但老師開過頭了所以我們要沿著海岸線走，結果整趟路的時間多花了20分鐘，到了活動中心後，居然開門的負責人沒來開門…只好再跑去找里長，又跑去找理事長，才完成開門這個任務；開完門後，發現一樓一樣有別的行程安排，只好把場地移到二樓，果然是充滿變數的實際案例XD
隔了兩周，長輩們看到我還是很主動地打招呼，這對我來說是蠻開心的事情！看來與長輩們的關係確實有成功建立～
因為場地在二樓，而且這棟活動中心又很詭異地沒有電梯或任何無障礙設施，有些能力不足的輪椅長輩就沒辦法上來，這是今天比較可惜的部分。
熱敷後，開始來設想場地要如何配置，還有準備帶暖身。
長輩們坐在椅子上，沿著四張長桌並成的大桌圍了一個半圓，考量場地限制打算到時候把長桌搬走，只進行投準的活動。先開始找目標物的材料，上次來的時候老師用巧拼幫我做了個籃框，我打算這次也這麼做。
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| 運用現有的材料，放在這應該是拿來躺的巧拚 |
巧拼籃框我用了五塊，如果沒有一塊做底，很容易就會散掉，隨後拿了兩張塑膠椅當底座，把籃框平放在上面，接著是把四張長桌慢慢移走。老師這個時候在旁邊表示，長桌可以早點移走，確實是該早點移走，在前面彈力帶暖身的時候應該就要把桌子移走了，可能還是有點太緊張了，下次要再改進!!
話說彈力帶的暖身我有點想要做不同的變化，但還沒什麼具體想法。
一開始先和長輩們打聲招呼慶蔡聊聊，順便問了為什麼今天也要拜拜，說真的我是那天才知道原來也有29月底拜拜的習俗。再來就問大家知道這是什麼嗎(拿出飛盤
看來玩過的人並不多，感覺有點引起大家的興趣了，狀況跟注意力進入後就要開始主活動。
請長輩們輪流站上前拿飛盤丟擲到目標物籃內，能力一樣有強有弱，同時也要適時把籃框距離做調整。原本只拿了安全的軟飛盤給長輩丟，後來發現這樣子一次只有丟一個，整個步調和節奏都太緩慢，所以就把備用的兩個飛盤也一起給了長輩，一次上來可以丟三個飛盤。有發現比較有趣的現象，有些長輩會喜歡把飛盤拿反，或是拿垂直的。這也可以在後面的討論多加運用。
約執行三輪後，就做個簡單的分享和結尾。
活動結束的徒手沒什麼特別之處，也就一如往常。唯一特別的是有位阿嬤是第一次給我執行，一開始她還抱持著懷疑的態度，不過在其他長輩的強力推薦下，她也願意給我個機會嘗試，事後也有不錯的評價～
上午的活動結束，這次又有更熟練了點，但同樣的需要更多更多的經驗才能更駕輕就熟吧。
午餐的路上，老師停在全家旁，問我要不要也去買個飲料，但我的FIN還沒喝完，而且剛剛也在活動中心的飲水機裝滿了，所以就沒跟著老師一起去，老師還虧我很適合在沙漠生活，還順便聊了柯南流亡這款遊戲XDD
老師回來後我就後悔了QQ
聽老師說全家的店員很正，有種老師不知道怎麼描述的韻味但是覺得很正，光聽老師這樣的描述我就知道這店員肯定不是簡單的人，但礙於時間問題就只好去吃午餐了。午餐吃福隆便當，還外帶了一個要給姑姑吃，希望帶回家還不會壞掉。
下午也是居家，先去看了一位阿公，做完PROM和床上移動後就緊接著認知訓練，其實這位個案主要需要的是認知訓練，雖然虛弱但是大部分的床上移動是能做到監督下執行的。
阿公喜歡打麻將，但是湊不到四咖，所以改打大盤象棋～
但是我不會玩大盤象棋，上次玩應該是小五小六的時候吧，很拙劣地走了幾步，老師看完後表示：阿公你應該穩贏了。阿公也笑笑的XD
過程中雖然阿公的速度慢，但是能感覺得出來是有策略的，也能夠記得所謂的棋譜或起手式。但對於多步驟的算計較稍弱，能夠派雙車壓到我的陣前，但是很容易就會被化解。
當然啦，最後是以平手的方式結束這個活動，再帶著阿公用助行器稍微走出家外順便觀察起身移動的能力。或許下次可以想辦法湊個四咖來做麻將認知訓練!
下一位個案是之前的阿嬤，因為阿嬤的認知能力尚可且是中風個案，所以主要以動作控制訓練為主。又因為這是已經接觸過的個案，老師放手給我比較多的自由操作空間。
主要做了些起立坐下及手部的控制訓練後，就差不多了。在這過程中，門外一直有隻貓咪想要來偷吃拜拜的供品，忍不住很想要過去拍，但還是要等治療結束才能這樣做啦XD
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| 伺機而動的貓咪 |
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| 有破綻! 趁阿公不注意的時候趕快往食物走去 |
接下來要前往第三位個案～
但是不巧的是，老師找不到這位新案的地址和資料，只記得在衛生所附近，在最後求助無門下只好直接去衛生所詢問，也因為這個波折花了不少時間，老師明天還有比較重的工作，所以，今天沒能做到這位新案阿嬤，只有到阿嬤家稍微了解狀況和說聲抱歉。
雖說如此，但在這短短的接觸和觀察也是極其發揮了職能治療的專業。
從環境的觀察，以及對照顧者、被照顧者的觀察，能夠歸納出可能的問題和介入方向，也稍微和案家案主衛教。
老師表示，其實居家並不難，說真的，如果有人問我居家難不難，我也會回答不難。居家的本身並不難。
難處在於你要怎麼讓個案和環境接受你，這並不是只靠著學校所學或醫學知識就能辦到。與人相處和溝通的能力我想更是重要，老師說他是個不喜歡「社交」的人，但工作使然他必須這麼做。不過我認為老師與個案的相處和溝通是真誠的，一方面這是我們的專業，另一方面這也是我們的責任吧！
我也是個不喜歡「社交」的人，不過我想對於相處和溝通的能力，如同老師一樣，不敢說好但是是能夠勝任的。
大弱點是台語…總覺得經過實習的洗禮，我的台語能力還是一樣停在這邊呀XD
回程路上，順便到另一間衛生所拿了老師昨天忘記丟在那的錢包，也順便派了這個月份的薪水給我，到底為什麼要在錢包裡面放這麼多錢呢……總之，薪水GET!!，這算是人生中第一份靠著職能治療專業獲得的薪水喔!!
大家還記得剛剛提到的全家店員嗎？
回程路上又經過那間全家了!!老師問我要不要去買飲料，我想大家都很了解我的為人，秉持著求知好學的精神，當然要一起下去買飲料囉。
但很可惜，進去之後發現店員是位光頭哥哥……
「老師，我突然不想買飲料了。」我說道
「我也是。」
就在苦笑之中結束了今天的工作。
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| 圖非當事哥哥 |
提著福隆便當，漫步走回阿嬤家，準備喊門的時候又看到一隻貓咪!!
而且很乖，於是就又拍了一張：
把福隆便當拿給姑姑，順便聊了一下今天的故事，阿嬤蠻好奇為什麼土城沒有這種服務。可能偏鄉反而更會讓政府重視到老人這塊吧，當然，也期望日後無論如延緩失能、健康老化等等這樣的概念可以推廣到全部的地方。
BTW，下禮拜開始多接了護理之家的兼職工作，希望能夠順利。
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